富士山五合目到着(*^^*) これから山頂目指します♪

おはようございます。 お酒を飲んでないからか・・・爽やかな朝（笑） 体調も良く身体も軽い。 朝の習慣、体重計に乗ってみる。 やった、昨日に引き続き４００グラム落ちてる。 計８００グラム。 なんでかな・・・ 一昨々日は一食 … 続きを読む →

フラのレッスンが終わり携帯をチェックする。 知人からのメールに返信。 先輩「千春、どうしたの？大きなため息をついて（＾ー＾）」 私　「今、知り合いからメールで「飲んでる？」って来たんです。 　　　でも今、登山の為にコンデ … 続きを読む →

朝起きて体重計に乗る。 ！！！？ 納得行かない！！(￣Д￣;) 昨日、バタバタしていて一食しか食べていないのに、 ビール我慢したのに４００グラム体重が増えてる！ 水の飲み過ぎかなぁ・・・ でも寝起きスッキリ（＾－＾）笑 … 続きを読む →

今日は登山に向けての準備。 神保町にある登山用品屋さん巡りをしました（＾－＾） 靴と雨具と酸素とヘッドライト。 メモを見ながら店員さんに相談をしながら決めました。 登山のために今日から禁酒生活（＞＜） 外食したくなかった … 続きを読む →