習慣の一つで体重計にのる事は毎日欠かさない。
・・・あまり動いてないのに体重が落ちている（＾－＾；
原因を考えてみる。
もともと一日一食しかしっかり食べない方です。
犬みたいですね（＾－＾；
ちょこちょこ食べたりは数回します。
あぁ、引きこもってからお菓子ほとんど食べていないわo(*’o’*)o
朝シャキッと目覚めのために甘い物。
お昼後、眠たくなったら甘い物。
血糖値を上げれば眠気が飛ぶと思っています。
そっか、家に居るから目覚ましの甘い間食してない。
お菓子減らせば痩せるんだぁw(*ﾟoﾟ*)w
お菓子食べても現状維持なら良くないですか？o(*^▽^*)o~♪
環境で食べる物も変わるんですね。
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あなたのワンクリックで救える命がある
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お菓子食べても現状維持ならって、体重や見た目が変わらなくても、血糖値は確実に上がってるね。お酒も好きみたいだし。いい機会だから、いっそのこと控えてみたら如何でしょうか。
一ファンの戯言です。
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ちぃ〜ちゃま！
普段、菓子どんだけ食っとんねん！
ちょこちょこ、酒飲みながら、つまんでるなぁ〜！
お酒をやめれば…肝臓も、もっと元気になりまっせ！(笑)
びば！禁酒・禁菓子
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引きこもりって・・・・ちはるん??
頑張りでドジッ子（天然？）な方だったような～
でもね、ちはるん・・・・・これだけは言って置きたい。
ご飯食べなさい! 出前でも良いから。
でも、自分で作る様にね。
料理を作っている、ちはるんを想像させて。
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ひきこもり４日目にして発見あったね。＾＾
ちょっと危なくなったらお菓子の量を調整してダイエッツ！
たったそれだけで痩せられるなんて楽チンだなぁ。（＾＾；；；