今日からファスティングの回復食。
朝晩は酵素ジュース「コスミックエンザイム」で
お昼は玄米のおにぎりです。
断食道場で食べたモチモチ玄米ご飯を求めて・・・
カムカム鍋(圧力鍋専用の陶器製内鍋)、買っちゃいました(*´∇`*)
元々持っていたT社の圧力鍋ではモチモチに出来なかったので・・・
平和圧力鍋も買っちゃいましたヽ(*^^*)ノ
(アルミについて調べた上で購入しました。)
美味しいモチモチ玄米ご飯が炊けました(^0^)
無駄遣いではありません。
自炊する分、節約出来ます(笑)
終わったら焼き魚と納豆食べたいな。
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自炊レシピ、画像付きで宜しく~^^
あと美味しそうに食べる自画像もね。笑
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ちぃ~ちゃまの場合は…
食後と寝る前の晩酌を控えれば…
すぐ!では?(笑)
ダイエットでは、ありませんが…
食事を見直したら…多少、痩せたのですが…
まわりの人から、
ガンじゃないですよね?と、数回、聞かれました。
それほど…げっそり、痩せてないのだが…(苦笑)